Allenamento a secco
Il luogo per acquistare l'attrezzatura di allenamento a secco. Bande di resistenza sono un modo semplice per allenamento sulla terraferma, sono utilizzate anche per la fisioterapia per aiutare i nuotatori e atleti per guarire da una ferita. Scopri l'allenamento di resistenza per sviluppare la vostra nuotata.
Addestramento a terra per nuotatori
No Pool? Nessun problema! In ProSwimwear abbiamo tutto ciò di cui un nuotatore ha bisogno per rimanere acuto per la sua prossima gara, anche quando è fuori dalla piscina. Che si tratti di riscaldamento, allenamento di forza e condizionamento o recupero, quando non sei in grado di entrare in piscina abbiamo la migliore varietà di attrezzature per l'allenamento a terra dei nuotatori in modo che tu possa rimanere pronto per la gara.
Non tutti gli allenamenti di nuoto devono avvenire in piscina. C'è una varietà infinita di diversi esercizi sulla terraferma e tecniche di allenamento che puoi adottare per migliorare la tua nuotata. Avere attrezzature per l'allenamento di alcuni nuotatori per la terraferma può aiutarti a definire parti singolari della tua nuotata o aiutarti a migliorare la tua nuotata nel suo complesso. Alcune delle attrezzature che puoi ottenere includono cinghie per le gambe, bande elastiche, anelli di resistenza, corde per saltare, rulli di schiuma e altro ancora!
Ogni attrezzatura per l'allenamento a terra ti garantisce di ottenere il massimo dal tuo tempo fuori dall'acqua. Per ogni attrezzo sono previsti vari esercizi differenti come polpacci e quadricipiti con il foam roller o esercizi di rotazione interna ed esterna con le fasce di resistenza! Questi sono solo alcuni esempi di molte cose diverse che puoi fare anche con un solo pezzo di attrezzatura per l'addestramento a terra!
Disponiamo di attrezzature per l'allenamento terrestre per nuotatori di una varietà di marchi incredibili che sanno di cosa hanno bisogno i nuotatori dentro e fuori dalla piscina. Puoi acquistare questa attrezzatura da Stretchcordz , MadWave e Fitness Mad!
Esercizi sulla terraferma per i nuotatori
Dai un'occhiata al nostro post sul blog, 13 esercizi nelle terre aride , per qualche ispirazione su come iniziare il tuo allenamento a terra per il viaggio di nuoto! Prendi la tua attrezzatura oggi e non lasciare che essere fuori dalla piscina ti impedisca di essere pronto!