Allenamento sulla terraferma

Allenamento a terra per nuotatori

Nessuna piscina? Nessun problema! A ProSwimwear Abbiamo tutto ciò di cui un nuotatore ha bisogno per mantenersi in forma per la prossima gara, anche fuori dalla piscina. Che si tratti di riscaldamento, allenamento di forza e condizionamento o recupero, quando non puoi entrare in piscina abbiamo la migliore varietà di attrezzature per l'allenamento a secco per nuotatori, così puoi essere pronto per la gara.

Non tutto l'allenamento di nuoto deve svolgersi in piscina. Esiste un'infinita varietà di esercizi e tecniche di allenamento a secco che puoi adottare per migliorare la tua tecnica. Avere a disposizione un'attrezzatura specifica per l'allenamento a secco può aiutarti a definire singole parti della tua tecnica o a migliorare la tua tecnica nel suo complesso. Tra le attrezzature che puoi acquistare ci sono fasce per le gambe, fasce elastiche, anelli di resistenza, corde per saltare, foam roller e molto altro!

Ogni attrezzo per l'allenamento a terra ti garantisce di ottenere il massimo dal tuo tempo fuori dall'acqua. Per ogni attrezzo sono disponibili diversi esercizi, come polpacci e quadricipiti con il foam roller o esercizi per la rotazione interna ed esterna con le fasce elastiche! Questi sono solo alcuni esempi delle tante cose diverse che puoi fare anche con un solo attrezzo per l'allenamento a terra!

Disponiamo di attrezzature per l'allenamento a terra per nuotatori di una varietà di marchi eccezionali che sanno di cosa hanno bisogno i nuotatori dentro e fuori dalla piscina. Puoi acquistare queste attrezzature da Stretchcordz, MadWave e Fitness Mad!

Esercizi a secco per nuotatori

Dai un'occhiata al nostro post sul blog, 13 esercizi a secco, per trovare ispirazione su come iniziare il tuo percorso di allenamento a terra per il nuoto! Acquista la tua attrezzatura oggi stesso e non lasciare che l'assenza della piscina ti impedisca di essere pronto!